长荨麻疹怎么办

　　长荨麻疹怎么办？荨麻疹，又称风团病，是一种皮肤常见病，其特征是皮肤上出现红色隆起、疙瘩状的皮疹，伴随剧痒症状。那么当我们遇到长荨麻疹时，应该采取哪些措施应对呢？

　　荨麻疹的症状荨麻疹症状多样，主要表现为上述皮疹，疱疹状水疱，红斑、斑块、斑丘疹和丘疹结节等。病程易于急变，忽进忽退，搔抓轻者可无长期后遗症，但若长期搔抓皮损，可留下色素沉着，影响美容。长时间角蛋白麻糖人导致全身瘙痒，影响休息和生活质量。

　　如何预防荨麻疹荨麻疹是由各种因素引起的，如食物、药物过敏、寄生虫感染、气温变化、受潮、光线、寒冷等。因此，预防荨麻疹的关键是找出引起症状的诱因，并采取相应的措施来避免。

　　首先，注意个人卫生，保持身体清洁。荨麻疹和皮肤干燥有关，所以及时定期洗澡，保持皮肤湿润，减少疾病发生的风险。

　　其次，要注意饮食，特别是对于容易引起过敏反应的食物，如花生、虾、蟹等，应当避免或少食。如果对某种食物过敏，应及时发现并避免食用，以防止荨麻疹的发生。

　　此外，荨麻疹还与环境因素的变化有关，如气候变化、寒冷、受潮等。因此，在气温骤变期间，应注意保暖，加强锻炼以增强体质，提高抵抗力。

　　荨麻疹出现时应如何应对当感到身体有明显痕迹时，切记不可用力搔抓，以免引发局部感染和后遗症。可以使用温水洗澡，并避免使用过热的水。皮疹出现后，可以涂抹适量的保湿霜，以减轻症状。对于局部皮肤痒痒的部位，可以使用冷敷来缓解。

　　同时，要避免穿着过紧或过松的衣物，以免加重皮肤刺激。选择透气性好的棉质衣物，保持皮肤干燥和通风。此外，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的心态和充足的休息。

　　总结起来，荨麻疹是一种常见的皮肤病，虽然可以通过药物治疗缓解症状，但预防比治疗更为重要。个人注意卫生，特别是在食物和环境方面的预防，可以减少发病的风险。当然，面对荨麻疹病情，应及时咨询和求助于医生，遵循医嘱进行治疗。

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