灰指甲的具体病因是什么

　　灰指甲是常见的一种皮肤病，也称为甲癣，是由一大类称做病原真菌感染引起的，患病甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落，容易复发，有着很强的传染性，不仅让患者自身的形象受到了约束，同样的也给其生活与工作也都带来巨大的影响，那灰指甲的具体病因是什么?

　　1、真菌感染：是主要的原因，真菌的产生与存在，与患者个人的生活及卫生习惯有很大的关系，常见的真菌性皮肤病，由一大类病原真菌(微生物)感染引起。

　　2、传染：我们也知道灰指甲是具有传染性的，当我们在一些公共的地方，比如浴室和游泳池等，就会有可能会感染上灰指甲，从别人那传染来。

　　3、外伤：生活中指甲很容易就会受到伤害，而受伤后的指甲，抵抗病菌的能力就会下降，真菌如果趁虚而入，便会感染上灰指甲疾病，因此要保护好指甲。

　　4、指甲挤压：当指甲受到挤压的时候能会诱发该病的出现，主要是由于患者经常穿高跟鞋或挤脚的鞋子，这样的鞋子内部空间比较小，脚前掌的受力一般比较大，脚趾长时间互相的挤压，就会出现指肉剥离的现象，稍不注意就会感染灰指甲。

　　5、不注意卫生：我们在平时若是不注意个人卫生，很容易让细菌滋生，这样就会让我们出现灰指甲的现象，所以我们在平时要多注意。

　　灰指甲，也叫甲癣，中医称“鹅爪风”，是生活中常见的一种皮肤病，相信大家都不陌生，它是由真菌感染引起的，病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常，甲板失去光泽，日久甲板变脆而破损脱落，且有很强传染性，对患者影响很大，那怎样才能预防灰指甲?

　　1、预防灰指甲，做家务时，应戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　2、预防真菌感染。如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。同时注意尽量少做美甲，因为美甲会打磨指甲，从而给真菌入侵提供机会。

　　3、预防灰指甲，积参加体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，不加班，增强体质，提高身体的抵抗力，不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的。

　　4、预防灰指甲，养成一个良好卫生习惯，平时经常洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，尤其是夏季，不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。

　　佛山广肤皮肤科温馨提示：灰指甲诱因很多，日常避免这些诱因，就能很大程度的远离此疾病的困扰，一旦发现就要及时治疗，治疗的同时，灰指甲患者要做好防护措施，做好隔离，少吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，适当锻炼，以增强身体的抵抗力。

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